Praktické postupy, tipy a doporučení, jak zvládnout stresovou zátěž
Cítíte, že vy i vaši kolegové melete psychicky z posledního? Jste pod neustálým tlakem nelehké pandemické situace, kdy se vše ze dne na den mění? Potřebujete nalézt stabilitu, zbavit se úzkostí, ale nevíte, jak na to? Pod vedením zkušené lektorky se zvládnete do dalších turbulentních měsíců obrnit. Představí vám osvědčené techniky, jak nastavit svoji mysl a zocelit se proti stresové zátěži.
Detaily
Organizátoři
Místo konání akce
Česká republika